Lösungsorientierte Begleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene 

Das Leben hat dir eine harte Nuss in den Weg gelegt, die du nicht alleine knacken kannst?
Ich unterstütze und begleite dich gerne liebevoll, um zum Herzkern deines Selbst zu finden.

Ich bin Petra Jäntschi-Hernu und wirke als Coach in Altdorf bei Nürtingen.

Das Knacken deiner Nuss erfolgt von innen heraus. 
Wird dein Herzkern genährt und gestärkt und bekommt was er braucht, springt die Schale durch die neu freigesetzte Energie von selbst auf.
So wächst Du - fest verwurzelt - über dich hinaus.

Was hindert deinen Herzkern am freien Wachstum?

  • Du fühlst dich unwohl in der Schule/ bei der Arbeit oder dein Privatleben belastet dich?


  • Du kannst keine Entscheidung treffen und grübelst unablässig vor dich hin? 


  • Du kannst mit etwas nicht abschließen oder jemandem etwas nicht verzeihen?


  • Du fühlst dich unsicher, zweifelst an dir und sehnst dich danach selbstbewusst und stark auftreten zu können?


  • Oder dein Kind hat Kummer und benötigt dringend Unterstützung?


  • Etwas ganz anderes macht dir das Leben schwer?

Finde zu dir selbst und erfahre belebende Entfaltung!

  • Befreie dich von aufreibender Angst und lästigen Blockaden. Erlange inneres Gleichgewicht.


  • Fühle was richtig ist für dich, setze bewusst deinen neuen Kurs und erreiche deine Ziele.


  • Lasse los und finde zurück zu innerem Frieden, zu Harmonie und Ausgeglichenheit.


  • Fühle dich sicher, klar und widerstandsfähig. Werde gelassen in Konfliktsituationen. Setze selbstbewusst Grenzen. 

 

  • Ermögliche deinem Kind inneres Wachstum und freie Entfaltung.


  • Erzähl mir von deinen Schwierigkeiten. 

Was mir am Herzen liegt:

Ich liebe die Arbeit mit Menschen sehr und stehe dir mit mitfühlendem Herzen und offenen Ohren zur Verfügung. Mir ist es ein bedeutsames Anliegen, dass du weißt, dass ich dich so annehme wie du bist.

Mir ist es wichtig, dein Innenleben und deine Sichtweise zu verstehen und dich liebevoll zu begleiten,

Vielleicht bist du an einem Punkt, an dem du denkst, dass du selbst nicht viel tun kannst, um dich besser zu fühlen.
Ich sehe das anders:
Deine mutige Bereitschaft dich mit der harten Nuss deines Lebens auseinandersetzen zu wollen, bedeutet, dass du schon die Hälfte des Weges zur Lösung deiner Situation zurückgelegt hast.

Damit hast du bereits eine herausfordernde Hürde überwunden!

Ich unterstütze dich gerne mit meinen Kenntnissen und Methoden, um dein gegenwärtiges Problem in eine wertvolle Erfahrung und Ressource für deine Zukunft umzuwandeln.
Dann kannst du deinen Weg leichten Herzens beschwingt und frei weiter gehen.



Manchmal genügt schon eine einzige Sitzung, um deine Nuss zu knacken. Bei härteren Nüssen kann ich dich gerne über mehrere Sitzungen begleiten, um zu deinem persönlich anvisierten Ziel zu gelangen. 

Hilf mir es selbst zu tun.
(Maria Montessori)

Am meisten freut es mich, wenn du dir selbst im Anschluss eine Unterstützung bist und erlernte Strategien anwenden kannst, um kommende harte Nüsse in deinem Leben eigenhändig zu knacken.

Nach einem ersten unverbindlichen Gespräch können wir, wenn du magst, 

  • online (Zoom, Skype u.a.),
  • telefonisch, 
  • in meinem Raum in Bernhausen-Filderstadt oder in Altdorf 

oder auch 

  • bei dir zu Hause


mit dem Nuss-Knacken beginnen.

Ich freue mich auf dich!

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