Meine Arbeitsweisen:
Drama- bzw. Theatertherapiemethoden sind effektvolle Wandlungsbeschleuniger:
- Beim Hineinschlüpfen in dramatische Rollen kannst du lebendige Erfahrungen sammeln und die Perspektive wechseln.
- Dies geschieht oft spielerisch mit großer Freude und viel Spaß!
Bewährte Coaching-Techniken unterstützen dich dabei deinen Verstand mit deinem Herzen zu verbinden.
- Denken und Fühlen werden EINS und ziehen am gleichen Strang.
- Zu dir passende Coaching- Interventionen können effektiv zu nachhaltigen und angenehm spürbaren Veränderungen führen.
Mit Methoden aus der Systemischen Therapie kann dein ganzes Umfeld, in dem Du Dich befindest, lösungsorientiert beleuchtet werden.
- Wir betrachten die verschiedenen Elemente deines Lebens und setzen diese in Zusammenhang.
- Du kannst so den Schlüssel zu deiner zu Dir passenden Lösung finden.
Mit angenehmen Fantasiereisen und Anker-Techniken kannst du wichtige Ressourcen tief in deinem Inneren erkennen und verankern.
- Echte und nachhaltige Veränderung findet im Unterbewusstsein statt.
- Von innen heraus entstehen neue Verhaltensweisen - ohne große Willenskraft oder Anstrengung.
MindSTOP - The WHOLENESS WORK ® - mit dieser Methode kann dein Verstand zur Ruhe kommen.
- Von einschränkenden Gedanken losgelöst wird ganzheitliches Bewusstsein und eine tiefgreifende Veränderung erlebbar.
- Auf höherer Ebene kann so Loslassen und Verzeihen geschehen.
Achtsamkeit und Meditationen laden zu Gelassenheit und innerer Ruhe ein.
- Durch das Erleben des gegenwärtigen Momentes kannst du tiefe Entspannung erleben.
- Dein Körper, Geist und Seele haben so die Möglichkeit in Einklang und Harmonie zu finden.